Polenska alergija: “Najgore je kada oči suze i svrbe”
Sa porastom temperature, pred nama nestaju hladni zimski dani i dolazi proleće koje najavljuje novi početak. Dolazi vreme rasta i novog života, vreme toplijih dana i veselih boja.
Ali proleće je i vreme sezonskih alergija koje su najčešće izazvane polenom i koje mogu značajno da naruše vaš kvalitet života.
Razgovarali smo sa 42-godišnjim Tadejem koji pati od polenske groznice već godinama i koji je naučio kako da se nosi sa ovim svojim problemom. U ovom članku ćete saznati kakve simptome on oseća sa dolaskom proleća i kako uspeva da se izbori sa neugodnim simptomima kao što su suzne oči i svrab u oku.
Polenska alergija i borba protiv simptoma
MOJE OKO: Tadej, kada su se prvi put kod vas pojavili simptomi alergije na polen? Obično se polenska groznica javlja do 20-e godine života. Kako je bilo kod vas?
Tadej: Kod mene se alergija na polen pojavila nekoliko godina kasnije, kada sam imao 24 godine. Alergija je bila toliko jaka da me je gušila, pa su lekari u početku čak sumnjali da imam astmu.
U to vreme sam takođe koristio bronhodilatator kako bi proširio disajne puteve i smanjio napetost u olakšao disanje.
Trenutno simptomi alergije nisu toliko ozbiljni i mogu uspešno da ih kontrolišem antihistaminima koji se mogu kupiti bez recepta.
MOJE OKO: Istraživanja su pokazala da oni koji imaju u užoj porodici nekog ko pati od alergija i sami imaju više šansi da razviju neku alergiju, te da je polenska alergija nasledna. Da li još neko u vašoj porodici ima alergiju na polen?
Tadej: Moja sestra je takođe alergična na polen, ali naši roditelji i naši baba i deda nisu. Negde sam pročitao da sklonost ka polenskoj groznici zavisi do određene mere od meseca u kome ste rođeni i time od alergena koji se nalaze u vazduhu. Ovo je u mom slučaju istina jer sam rođen u maju i tada osećam najgore simptome.
MOJE OKO: Na koju vrstu polena ste alergični? U kom delu godine vas polenska alergija najviše muči?
Tadej: Alergičan sam na travu i ambroziju. Tznači da najgore simtome osećam u aprilu i maju i onda ponovo u septembru zbog ambrozije, ail tada simptomi nisu tako ozbiljni kao u proleće.
MOJE OKO: Da li ste bili na testiranju na alergene? Kako su prošli testovi i šta su pokazali?
Tadej: Prošao sam kožni alergo test. U tom testu su mi na unutrašnjoj strani podlaktice ubrizgali supstancu na koju su sumnjali da izaziva moje alergije. Ako je test pozitivan koža oko uboda pocrveni u roku od 15 minuta i razvija se mali osip koji svrbi. Ako na koži nema promena test je negativan i niste alergični na taj alergen.
U mom slučaju test je pokazao alergiju na travu i ambroziju.
MOJE OKO: Kakve simptome osećate kada vas napadne polenska groznica?
Tadej: Na početku sezone cvetanja trave, u roku od sat vremena od kontakta sa alergenom, počinjem da kijam i nos kreće da mi curi. Ubrzo posle toga oči počinju da mi suze i da me svrbe i to mi najviše smeta jer me sam taj osećaj iritira.
Znači da u početku simptomi i nisu tako strašni, ali posle dužeg prisustva “mojih” alergena u vazduhu osećam kao da su se oni nakupili u mom telu. Zato počnem da osećam simptome čim kročim van kuće i tada jedino pomaže da se odmah vratim nazad. Onda mi treba oko sat vremena da kijanje, suze i svrab u očima popuste.
Kada su simptomi zaista jaki osećam kao da se gušim, a imam i glavobolju.
MOJE OKO: Pomenuli ste da vam najviše smetaju suzne oči i svrab u njima. Kako se nosite sa ovim neugodnim simptomima koji su tipični za alergijski konjuktivitis?
Tadej: Da, tako je - čim polen dospe u moje oči one počnu da me svrbe. Odmah nakon toga krenu da suze, a tu kreće i kijanje. Na sreću, pre nekoliko godina sam dobio dobar savet od svog lekara koji mi je preporučio da koristim kapi za oči i tako ih isperem i uklonim alergen. Najviše mi odgovaraju Thealoz Duo kapi za oči jer ne sadrže nikakve konzervanse.
MOJE OKO: Da li preduzimate i neke mere predostrožnosti kako bi se odbranili od polenske alergije?
Tadej: Tablete antihistamina počinjem da uzimam barem mesec dana pre nego što se obično jave simptomi. Znači treba sa tim da krenem početkom marta, a ako slučajno zaboravim onda su simtomi mnogo jači.
Inače pratim sajtove koji izveštavaju o količini polena u vazduhu i ne izlazim napolje ako je koncentracija polena visoka, pogotovo ako je vetrovito. A ako i pored toga izađem da prošetam, presvučem se čim se vratim kući, a i istuširam se ako počnu da se javljaju simptomi.
Takođe posle svakog provetravanja stana koristim prečišćivač vazduha sa HEPA filterom.
MOJE OKO: Dosta osoba koje tokom sezone alergija pate od polenske alergije, nemaju samo tipične simptome kao što su svrab u očima, sluzav nos i kijanje, već osećaju umor i vrtoglavicu, a neki pominju i depresiju.. Kakva su vaša iskustva sa ovim?
Tadej: Svake godine primećujem kako me polenska alergija iscrpljuje. Ako neko stalno kija i briše nos, ima suzne oči i oseća svrab u njima, a pored toga ima i glavobolju, naravno da će se osećati umorno i nervozno. Takođe sam primetio da mi koncentracija na poslu opada i da nemam dovoljno energije.
Dodatno sam nervozan i zbog toga što ne mogu da izlazim napolje i da uživam u najlepšim prolećnim danima, jer sam zabrinut zbog mojih alergija. Antihistamini mi pomažu makar toliko da mogu da podnesem izlaske i šetnje.
Jedino kada alergeni dostignu određeni nivo u mom telu i kada su simptomi zaista jaki, ostajem kod kuće.
MOJE OKO: Šta bi na kraju rekli našim čitaocima i kakav savet bi im dali u borbi protiv alergijske groznice?
Tadej: Poslednjih godina sam probao da se hranim zdravo i da uzimam vitamin D u obliku suplemenata, što je dalo rezultate. Takođe savetujem ispiranje nosa slanim rastvorom.
MOJE OKO:Tadej, hvala vam najlepše što ste našli vremena da porazgovarate sa nama. Želimo vam da imate što je moguće manje problema sa alergijom na polen.
Tadej: Hvala.
Ako ste zainteresovani za dodatne savete kako da se borite sa polenskom alergijom, preporučujemo vam da pročitate naš članak Alergija na polen: 5 saveta za prolećne alergije. Na našem web sajtu možete da pronađete i druge tekstove koji se bave zdravljem vaših očiju i u kojima ćete pronaći korisne informacije na temu oka i očnih bolesti.