- Upala kapaka ili blefaritis nije samo estetska neprijatnost. To je hronično oboljenje koje može uticati na Vaš vid i svakodnevno blagostanje ako se ne leči na odgovarajući način.
- Blefaritis može pogoditi ljude svih uzrasta, uključujući i decu.
- Javlja se u akutnom ili hroničnom obliku, pri čemu je hronični oblik češći i često povezan sa sindromom suvog oka.
- Crvenilo, svrab, osećaj peckanja u očima, slepljene trepavice i ljuspice na kapcima nisu samo prolazne tegobe – to su znaci da Vašim očima treba redovna higijena.
- Iako je blefaritis dugotrajno stanje, pravilnom higijenom kapaka može se uspešno držati pod kontrolom.
Upala kapaka ili blefaritis – šta je i kako nastaje?
Blefaritis je upala kapaka, odnosno njihovih ivica gde rastu trepavice. Zbog upale, oči postaju crvene, nadražene i svrbe, a na trepavicama se često pojavljuju ljuspice, slične peruti.
Jedan od uzroka blefaritisa mogu biti bakterije koje se prirodno nalaze na ivicama kapaka kao deo normalne flore. Drugi čest uzrok je disfunkcija Meibomovih žlezda, koje se nalaze unutar kapaka. Blefaritis je često prisutan kod osoba sa alergijama, kao i kod onih koji imaju kožna oboljenja poput seboroičnog dermatitisa i rozacee.
Postoje dve vrste blefaritisa:
- Prednji (anteriorni) blefaritis zahvata spoljašnji deo kapaka. Najčešće ga uzrokuju bakterijska infekcija i seboroični dermatitis.
- Zadnji (posteriorni) blefaritis – zahvata unutrašnju stranu kapaka i povezan je sa disfunkcijom Meibomovih žlezda, koje luče masne supstance u suzni film. Ovu vrstu blefaritisa uglavnom uzrokuju rozacea (hronična upalna bolest kože lica) i seboroični dermatitis vlasišta (perut).
Blefaritis je hronično oboljenje koje se često ne može u potpunosti izlečiti, ali se pravilnom negom i tretmanom može držati pod kontrolom, tako da simptomi budu minimalni ili potpuno odsutni.
Simptomi upale kapaka – kako prepoznati bolest?
Blefaritis se može pojaviti u akutnom ili hroničnom obliku, sa povremenim fazama poboljšanja i pogoršanja.
Najčešći simptomi su:
- crvenilo na ivicama kapaka,
- svrab kapaka,
- slepljeni kapci ujutru nakon buđenja,
- nepravilno rastuće trepavice,
- opadanje trepavica,
- ljuspice (isušeni sekret) na ivicama kapaka i trepavicama,
- masni kapci,
- crvene i umorne oči,
- nadraženost i osećaj peckanja u očima,
- osećaj stranog tela u očima,
- često suzenje,
- preosetljivost na svetlost,
- učestala pojava čmičaka.
Simptomi su obično izraženiji ujutru i zahvataju oba oka.
Moguće komplikacije blefaritisa:
- Sindrom suvog oka – Komplikacija koja se javlja kada oči ne proizvode dovoljno suza ili one prebrzo isparavaju. Kapi za suve oči bez konzervansa, poput Thealoz® Duo, mogu pomoći u ublažavanju simptoma suvog oka uzrokovanih blefaritisom.
- Nenormalan rast trepavica – Trepavice mogu rasti u neobičnim pravcima ili urastati.
- Ožiljci na kapcima – Dugotrajan blefaritis može izazvati trajne promene na kapcima.
- Čmičak – Infekcija lojnih žlezda kapaka koja se manifestuje kao crvena, otečena kvržica na kapku.
- Halezion (cista Meibomove žlezde) – Blokada žlezde izaziva crvenilo i otok, ali se, za razliku od čmička, javlja na unutrašnjoj strani kapaka.
- Konjunktivitis – Upala tanke sluznice koja prekriva unutrašnjost kapaka i očnu jabučicu. Kod osoba sa blefaritisom konjunktivitis se može često ponavljati.
Uzroci i faktori rizika – šta uzrokuje blefaritis?
Blefaritis može biti uzrokovan različitim faktorima, uključujući:
- Bakterijske infekcije – Prekomeran rast bakterija na ivicama kapaka.
- Disfunkcija Meibomovih žlezda – Začepljenje ili nepravilno funkcionisanje žlezda koje luče masne supstance u suzni film.
- Kožna oboljenja – Stanja poput seboroičnog dermatitisa, rozacee i drugih kožnih bolesti.
- Infekcija grinjama Demodex – Mikroskopske grinje koje mogu kolonizovati folikule trepavica i izazvati upalu.
Faktori rizika koji mogu povećati verovatnoću pojave blefaritisa uključuju.
Kako pomoći kod blefaritisa?
Često već osnovna higijena kapaka može značajno poboljšati stanje.
Pravilna higijena kapaka uključuje:
- Topli oblozi – Stavite čiste i tople obloge na oči 5–10 minuta. Toplota omekšava sekret u žlezdama i olakšava njegovo izbacivanje.
- Masaža kapaka – Lagano masirajte kapke prstima, krećući se odozgo na dole (gornji kapak) I odozdo na gore (donji kapak), kako biste pomogli izbacivanje sekreta iz žlezda.
- Čišćenje kapaka i ivica kapaka – Koristite sterilne maramice za kapke kako biste uklonili naslage, smanjili bakterijsko opterećenje i poboljšali stanje.
Vrlo je važno redovno uklanjati nečistoće, sekret i masne naslage sa kapaka i trepavica. Preporučuje se higijena dva puta dnevno.
Dodatni saveti:
- Izbegavajte dodirivanje očiju prljavim rukama.
- Ne koristite šminku na očima jer može pogoršati simptome.
- Koristite hipoalergensku šminku i temeljno je uklonite pre spavanja.
- Redovno čistite naočare i pravilno koristite kontaktna sočiva.
Ako ove mere ne pomognu, potrebno je posetiti oftalmologa. Lečenje zavisi od vrste blefaritisa i obično je dugotrajno. Iako potpuni oporavak nije uvek moguć, redovna higijena kapaka pomaže u ublažavanju simptoma i sprečavanju ponovnih tegoba.
Higijena očiju treba da postane deo svakodnevne rutine – kao tuširanje i pranje zuba.
